Q&A フッ素は何を使ってますか? 公開日 : 2018年4月19日 / 更新日 : 2019年5月28日 フッ素について ビーブランド・メディコーデンタル フルオール・ゼリー歯科用2% 組成1g中フッ化ナトリウム20mg 綿を使い歯がぬれないようにして フッ素を塗って4分間待ちます。 その後30分は うがいしないほうが効果的です。 「Q&A フッ素の効果は?」