開始直後は保護者の方も先行きがとても心配されていると思います。朝起きたら枕元に転がっているとがっかりしますが、まずは「毎日はめて寝る」という努力から始まります。はずれていてもくじけないで希望を持って続けるしかありません。当日から大丈夫な子もいれば1週間かかる子、1か月かかる子、半年かかる子、様々ですが「毎日はめて寝る」という事を守っていれば何らかの変化は少しづつあります。

慣れないうちはマウスピースが夜間に外れる事があります。口呼吸や舌の突き出しの問題が大きい場合は外れやすくなります。夜間の使用が困難な場合は日中の使用時間を大幅に増やして口腔筋機能をきたえます。口腔筋の機能が改善してくれば夜間でもマウスピースがはずれにくくなるので試してみて下さい。

寝ている時に「マウスピースが見えているのですが?」という質問もよくありますが、口の中に入っていれば大成功です。起きている時はマウスピースが見えないようにそっと唇を閉じておくようにすれば効果的です。