①～④ハミガキ

①ハミガキは好きですか

小学4年生64名中

・はい36名　・いいえ27名　・未回答1名

ハミガキがもっと好きになってほしいです

でも半分以上の子が好きでホッとしました

②歯磨きをするのはいつですか

当てはまるものすべてに〇をします

・起きてすぐ：10名

・朝食後：48名

・昼食後：03名

・夕食後：19名

・寝る前：57名

起きてすぐの10名はうれしいです

寝ている間にバイ菌は増えます

美味しい食事の前も

お口の中はキレイがいいです

そして

寝る前よりできれば夕食後

そして夕食後に磨いたら

水やお茶以外は飲まない食べない

寝る前は眠たいので雑になることが多い

【1日に磨く回数】

・1回09名

・2回40名

・3回12名

・4回03名

大人でも1日1回しか磨かない人は多いですが

虫歯や歯周病で苦労されてます

今からでもいいので

習慣を変えることはできます

3回以上、

食べたら磨く事を習慣としてもらえれば

うれしいです

③1回のハミガキの時間は？

・1分：10名

・2分：12名

・3分：27名

・5分：15名

65％が3分以上とは安心

あとは磨き方と磨くタイミングが

重要な要素

1分でも磨き方とタイミングよければ

良いと思います

④おやつを食べた後ハミガキしますか？

・はい9名　・いいえ52名　

・おやつ食べない3名

ここは要注意です

最も虫歯リスクの高い状況です

なんででしょう

なんとかしなくてはと

思いますが・・・